config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Mindist.io

Nougat

1 ADHD টিপ/দিন। যে হিসাবে সহজ. কোন অপ্রতিরোধ্য বিক্ষেপ.

Reddit ব্যবহারকারী 700 টি Reddit মন্তব্যের মধ্য দিয়ে গিয়েছেন এবং ADHD প্রো-টিপস সংগ্রহ করেছেন। এবং আমরা একটি অ্যাপ তৈরি করেছি কারণ এটি ভালোবাসি।

u/beatadhd:
""সুতরাং সেখানে ADHD'রদের একটি গুচ্ছের সাথে সেই দুর্দান্ত রেডডিট থ্রেডটি বাস্তব টিপস ভাগ করে যা তাদের জীবনকে বদলে দিয়েছে৷
আমি ভেবেছিলাম এটি ইন্টারনেটের বেশিরভাগ পরামর্শ থেকে একটি দুর্দান্ত পরিবর্তন যা নন-ADHD'রা লিখেছে (এবং এটি বেদনাদায়কভাবে স্পষ্ট যে এটি)।
আমি 700+ মন্তব্য পড়েছি এবং সমস্ত টিপসকে প্যারাফ্রেজ, মার্জ এবং শ্রেণীবদ্ধ করেছি।

131 টি টিপস নিম্নলিখিত বিভাগে বিভক্ত:
- সাধারণ
- পরিষ্কার করা
- স্মৃতি
- সময় অন্ধত্ব
- বিক্ষিপ্ততা
- কোন কিছু করতে
- মানসিক অস্থিরতা
- ঘুম
- সম্পর্ক
- কাজ
- বিদ্যালয়
- এক্সিকিউটিভ ফাংশন
- পুষ্টি/ঔষধ
""

আরো শীঘ্রই আসছে
- ব্যবহার করার জন্য সেরা সংগঠক, পরিকল্পনাকারী, টাইমার এবং ট্র্যাকার কী?
- পরিবার এবং বাচ্চাদের জন্য টিপস
- ADHD পরীক্ষা

সংগঠক, পরিকল্পনাকারী, টাইমার টিপস

ADHD Lifehacks For Adults

Latest Version of ADHD Lifehacks For Adults

Other versions